Culiac谩n, Sinaloa, 16 de junio de 2026.- El Sistema DIF Sinaloa, a trav茅s del Centro de Rehabilitaci贸n y Educaci贸n Especial (CREE), impulsa espacios de capacitaci贸n para brindar herramientas que mejoren la calidad de vida de quienes dedican su tiempo al cuidado de otras personas. En ese sentido, se llev贸 a cabo el taller "Cuidarnos para cuidar mejor: Carga emocional", como parte del Programa de Atenci贸n Integral a Personas Cuidadoras, un espacio dise帽ado para fortalecer la salud emocional y brindar herramientas pr谩cticas a quienes desempe帽an esta importante labor.
La capacitaci贸n se realiz贸 este martes en el Aula de Ense帽anza del CREE y estuvo a cargo de la psic贸loga Claudia Lorena Romo Meraz y del psic贸logo Miguel 脕ngel Ramos Burgue帽o, quienes compartieron estrategias para afrontar el desgaste f铆sico, emocional y mental que puede generar el cuidado permanente de una persona.
El taller forma parte del Programa de Atenci贸n Integral a Personas Cuidadoras, una iniciativa que busca reconocer, acompa帽ar y fortalecer a quienes diariamente brindan atenci贸n y apoyo a familiares o personas en situaci贸n de dependencia, contribuyendo a prevenir el agotamiento y mejorar su calidad de vida.
Durante la jornada, las y los participantes recibieron orientaci贸n sobre el manejo de la carga emocional, el autocuidado y diversas herramientas que les permitir谩n desarrollar su labor de una manera m谩s saludable, favoreciendo tambi茅n el bienestar de las personas a su cargo.
Las personas interesadas pueden solicitar mayores informes en el CREE Sinaloa a los tel茅fonos 667 713 9026 y 667 716 5303. Estos talleres se imparten dos veces al mes el pr贸ximo se llevar谩 a cabo el d铆a 30 de junio y abordan diferentes temas enfocados en el cuidado integral y el bienestar de las personas cuidadoras.
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